. Onlar güven ve kendi kendine yardım rehberlik gerektiğinde bu özellikle önemlidir .
2
çocuklar gibi fiziksel aktiviteleri seçin . Rulo pateni , bisiklet sürme ve atlama ipi geliştirmek için iyi bir becerileri vardır . Bu faaliyetlerdehareket stres rahatlatmak yardımcı olur .
3
arkadaşlarına ulaşmak için çocuklara öğretmek . Bazen birinin evinde ya da birliktepark edecek bir ziyaret onlarıdurumla ilgili farklı bir bakış açısı verebilir . Çocuklar ile
4
Pratik meditasyon . Ciddiye almak ve onlar çok olacak . Biraz araştırma yapın ve meditasyon önemli bir kendi kendine yardım beceri neden onlara açıklar. Öğrenme Meditasyon sitesi özellikle çocuklar için talimatlar sesli ve yazılı hem de sahiptir.
5
eğlenceli bir renkte çekici bir defter ve bir kalem çocuğunuzu satın alın. Onlara günlüklerinde egzersizleri vermek ve bunları onunla yapmak . Bir günlüklerinde alışkanlık çocuğunuzun hayatı boyunca zor durumlarla baş yardımcı olur .
6
yaratıcılıklarını kullanmalarına fırsat bol çocuklarınızı sağlayın . Sanatsal ifade stresli durumlarda kendine yardım güzel bir yöntemdir . Onları çizim ve boyama , dans , müzik , yazma ve el sanatları inceleyelim.
7.
çocukların tedavisi, utanılacak bir şey olduğunu anlamak olun . Danışmanlar onlara kendi öğrenmek olmaz kendi kendine yardım becerilerini öğretebilir . Sizin olumlu tutum büyüdüklerinde ne zamanfark yapmak ve profesyonel yardıma ihtiyacınız bulabilirsiniz .