|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres Yönetimi
Sağlığı ve Hastalıkları

Fikirler Multitasking

ev kadınları itibaren yöneticileri , çoğu insan bir anda birden fazla proje ile uğraşmak zorunda . Eğer çoklu görev için nasıl bilmiyorum , bu çok zor olabilir; şeyler yığmak , ve aniden üç tarihler kerede yaklaşıyor . Stresi azaltmak ve ruh sağlığını korumak için , etkili çoklu görevler için bazı fikirler keşfetmek için yararlıdır . Fiziksel Tutanak

çoklu görev için iyi bir yolu Eğer bunu yapmak için plan yapmanız ve ne fiziksel kaydını tutmaktır. Sen , bir gün planlayıcısı satın elektronik planlayıcısı kullanımı ya da sadece kağıt listelerinin yazabilirsiniz . Eldekigörevlerin net bir fiziksel kayıt olması daha kolay onları hatırlamak ve onları halletmek yapar .
Takvimi Yapı

Multitasking uzun vadeli projeler almak sağlar yapılır . Bu bir anda birden çok görev üzerinde çalışan , ancak değil. Senönümüzdeki birkaç hafta içinde yapılacak birkaç şey var, ama bir seferde üzerinde çalışabilir . Eğer çok fazla odak bölerseniz, bitmiş bir şey almak değil . Uzun vadede çoklu görev , ancakkısa vadede odaklanmak .
Kesintiler

Kesintiler insanlar size sorular , e-postalar ve başka bir şey soran , telefon görüşmeleri gibi geliyor o doğrudan eldekigöreve bağlı değildir . Eğer bir görev üzerinde çalışırken , e-postanızı kapatın telefonunuzu kapatın ve dikkat dağıtıcı ortadan kaldırmak için her her şeyi yapmak . Bu görevleri yenileri almadan halletmek sağlayacaktır .
Delegasyonu

Her konuda bir uzman değildir . Eğer büro işçilerinin bir grup bir takım lideri iseniz, beceri planlama, yönetim ve üstleri ile koordine vardır . Sizin artçılarıydı ,diğer taraftan, daha iyi veri girişi , dosyalama ve diğer idari görevler için donatılmıştır . Bir ekip lideri olarak , size astları overqualified için hangigörevler atayarak daha etkin çoklu görev .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]