Duygusal sağlık bireyin mutluluk, memnuniyet ve hayatından memnuniyet duygularını deneyimlediği pozitif ruh sağlığı durumunu ifade eder. Doyum duygusu, dayanıklılık ve yaşamın zorlukları ve stres etkenleriyle etkili bir şekilde başa çıkma becerisini içerir. Duygusal refah, dengeli ve olumlu bir duygusal durum, güçlü kişilerarası ilişkiler, amaç ve yön duygusu ve hayata genel olarak olumlu bir bakış açısıyla karakterize edilir.