- Derin bir üzüntü, boşluk hissi veya bir zamanlar keyif veren aktivitelere karşı ilgi kaybı
- İştahta azalma veya artış ya da uyku düzeninde önemli değişiklikler yaşanması
- Kiloda açıklanamayan değişiklikler (çoğunlukla bir ayda vücut ağırlığının %5'inden fazlasının alınması veya kaybedilmesi)
- Yeterli uykuyla bile enerji kaybı veya yorgunluk ve halsizlik hissi
- Konsantre olmada, ayrıntıları hatırlamada veya karar vermede zorluk
- Değersizlik, suçluluk ya da aşırı kendini suçlama duyguları
- Olumsuz ya da karamsar düşünceler ya da geçmişteki hatalara takılıp kalmak
- Bir zamanlar zevkli olan aktivitelerden duyulan zevkin azalması
- Aileniz, arkadaşlarınız veya meslektaşlarınızla etkileşim ve iletişimin azalması
- Umutsuzluk, çaresizlik ya da amaçsızlık düşünceleri ya da duyguları
- Ölüm, intihar düşünceleri veya kendine zarar verme davranışlarına girişme
- Tedaviye iyi yanıt vermeyen baş ağrıları, sırt ağrıları veya sindirim sorunları gibi açıklanamayan fiziksel semptomlar
Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM) tarafından belirlenen depresyon kriterlerine göre, bu belirtilerin en az iki hafta sürmesi, günlük işlevsellikte önemli bir sıkıntıya veya bozulmaya neden olması ve madde kullanımından ya da madde kullanımından kaynaklanmaması gerekir. başka bir tıbbi durum. Siz veya tanıdığınız biri sürekli depresyon hissi yaşıyorsa veya bu belirtileri gösteriyorsa profesyonel yardım ve destek almanız çok önemlidir.