|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | depresyon
Sağlığı ve Hastalıkları

Yalnız Canlı Nasıl

Bu yalnız gidiyor ayarlamak için zor olabilir . Eğer yalnız yaşayan ya da kendi üzerinde taşımak üzeresiniz iseniz , oradageçişi kolaylaştırmak için akılda tutulması gereken birkaç şey vardır ve etrafınızdakidünyaya bağlı kalır . Yalnız yaşamak otomatik yalnız olduğun anlamına gelmez . Aslında, sadece kadar diğer insanlarla vakit geçirmek gibi yalnızlık zevk öğrenebilirsiniz . Talimatlar 1 çevrenizdekiinsanlara bağlayın


. Bazen sadece orada kendinizi dışarı almak ve söylemek zorundayım " merhaba . " Eğer bir apartman kompleksi ya da kınamak yalnız yaşıyorsanız ,sponsor olayları gitmek ve eve gitmeden önce en az üç yeni insanlarla konuşmak .
2

bölgenizdeki yerel bir grup veya organizasyon katılın. Yerel bir barınak, huzurevi, ya da diğer hayır organizasyonuna gönüllü . Siz topluma bağlamak ve yeni arkadaşlar yapabilirsiniz .
3

bir hayvan alın . Bir sığınak , bir kedi ya da köpek kurtarma. Dikkat çekmek için bir tüylü arkadaş olan yolda sizi koruyacaktır . Ayrıca köpek yürüyüş ya daevcil hayvan mağazası (arada , çok eğlenceli olabilir) için gelincik alarak yeni insanlarla tanışabilirsiniz.
4.

Surfweb . Bilgisayar uzaktaBlues kovalamak ve hatta karşılamak asla insanlara ulaşmak için büyük bir araçtır . , Haber gruplarına katılmak bağlı kalmak için odaları ve web forumları sohbet . Aşağı hissettiğinizde
5

eve arkadaşlarınızı ve ailenizi arayın. Bazen ihtiyacınız olan tüm arkadaşlarınızla bir moral verici konuşma veya sadece yalnız değilsiniz size hatırlatmak için bir aile üyenin sesini duymak .
6

güvenli olun . Güvenli bir bölgede yaşayan ve yeni bir yerde güvende hissetme size huzur verecektir . İyi bir güvenlik sistemi ya zarar vermez .
7.

tek başına yaşayanPerks keyfini çıkarın . Ancak , en sevdiğiniz müzik için bir solo reçel fest ,lavaboda kirli bulaşıkları bırakın sizin gezeceksin , kaba sesler yapmak , ya da sahip olmak istiyorum süsleyin. Sizuzaktan veyabanyo paylaşmak zorunda kalmayacaksınız , ve ne gibi yapmak için özgürsünüz . Ne iyi ne olabilir ?

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]