Kaygı tehlikeli değildir . Hemen hemen herkes bazen hayatlarında endişe yaşayacaksınız . Bu" savaş veya kaç " için ikincil bir tamamlayıcısı olarak yıl önce binlerce geliştirilen yaygın bir duygudur kompleksi. Bir kişi bir potansiyel olarak ölümcül durumdan çıkmak için yönetilen bir kez , o kişi hala takipçilerinden tehlikede olabilir . İnsan vücudu onları canlı tutmak için saldırı için bir kişi uyarı tutmak için bir yol olarak anksiyete geliştirdi. Insanlar artık onlar Millenniums önce yaptığı gibi vahşi hayvanlardan ya da düşmanlarından kaçmak için bir ihtiyaç var olarak kullanımı büyük ölçüde eskimiş olsa şimdi , bu aynı duyguyu hissediyorum. Bu nedenle kaygı, stresli durumlarda daha da sorunlu hale ki olumsuz ve istenmeyen duygu olarak işaretlenmiştir .
Etkileri
Anksiyete birçok formlar alabilir genellikle kültürden kültüre farklılık göstermektedir. Bu en sık korku , endişe ve endişe birleştiren bir panik benzeri hissi olarak tarif edilir . Birçok kişi aynı zamanda buz-sugöğüsalt karın ve sıkma gerginlik üzerinden çalışan gibi fiziksel hisler yaşayabilirsiniz . Bu da nefes almak zor sanki insanlar onlara çevresi onlara kapanış hissettiren, genellikle panik atak neden hissettiriyor .
genellikle endişe ve korku , açıkça tanımlanmış ya da Birinci Dünya Savaşı kadar tanımlanan asla ile karıştı . Sürekli bombardımanı ve siper savaşıdehşet dedikleri şey yaşamaya askerleri neden " Shellshock . " Bu korku aşırı duygularla birleştiğinde uyanıklık yüksek bir devlet olduğunu ve bazenasker hayatınıngeri kalanı için süren endişe . Ön saflarda yine bu süre yaşamaya talihsiz olanlar üstlerinin ve vatandaşlarımız tarafından korkaklar gibi markalı ve bazen vuruldu . Günümüzde çok ciddi bir anksiyete bozukluğudur post- travmatik stres bozukluğu , olarak biliyorum . " Shellshock " Sonrası ve bunun gibi diğer bozukluklar savaştan dönen askerlerin arasında daha yaygın oldu , anksiyete bu ruhsal hastalıklar .
sık sık muzdarip olmayanlar tarafından anksiyete , ilgili pek çok yanlış vardır . Büyük yanlış anksiyete zararsız ve göz ardı edilebilir bir şey olmasıdır . Zihinsel acı sürekli bir anlamda uzun süreli anksiyete sadece sonuç , bubeden ve zihin üzerinde bir cezalandırma otoyol alabilir . Artan devlet, tek deneyimleri çok enerji tüketen ve de sıklıkla uykusuzluk neden olur. Bu ciddi düşünmek akıl ve tepki bir kişinin yeteneğini bozabilir uyku yoksun durumla sonuçlanır . Aynı zamanda zihinsel arıza ve intihar girişimiolasılığını artırır . Zaman geçtikçe fiziksel anksiyete tedavisi için sonuçta yatış gerekebilir tam bitkinlik neden olabilir .
Anksiyete daha fazla insana önemli bir sorundur ondan acı vardır . Küçük dozlarda , anksiyete sık görülen ve genellikle geçicidir. SorunAmerika Birleşik Devletleri nüfusunun % 30'dan fazla büyük ölçüde yaşam kalitesini de bir yaşam çalışmak ve kazanmak için yeteneklerini etkileyen bazı tür bir anksiyete bozukluğu muzdarip olmasıdır .
Yanılgılar
Önemi