İlk gol sizin anksiyete için tedavi arıyorlardoktora iletmek ve size herhangi bir durum olup olmadığı yaşadığınızbelirtileri anxiety.Mention ilgili inanıyoruz Sizin Durumlar açıklayın anksiyete neden olur hayat. Bu türaile veya genişletilmiş aile içinde boşanma, ölüm , yeniden evlenme , bir hareket , bir promosyon ya da ateş , herhangi türde bir kayıp , hatta yeni bir bebek gibi değişiklikler rapor edilmelidir . Olumlu ve olumsuz değişiklikler anksiyete neden olabilir .
Anksiyete belirtileri , fiziksel, zihinsel veya davranışsal , duygusal olabilir , Duygusal Fiziksel ve Zihinsel belirtileri açıklayın . İlk duygusal anksiyete belirtileri hakkında doktorunuza bildirmeniz yararlı olabilir . Budoktora sen gerçekten fiziksel belirtiler sadece , endişe ve üzgün değil sorunum net bir anlayış verir . Duygusal belirtilerendişe verici , ağlama , sinirlilik ve endişe nedeniyle başka şeylere konsantre olma yeteneği eksikliği üzerinde kronik endişe , mutsuzluk içerir .
O kadardoktor herhangi bir sağlık sorunu ilefiziksel anksiyete belirtileri tartışmak için çok önemlidir ekarte edilebilir . Anksiyete gibi nefes darlığı , kalp çarpıntısı , göğüs ağrısı , titreme , baygınlık hissi , duyular, terleme , baş dönmesi ve diğerleri boğulma gibi fiziksel belirtiler bir dizi neden olabilir . Bazıları ilgisiz görünüyor olsa bile ,doktora tüm fiziksel belirtiler rapor . Doktor tıbbi sorunları ekarte etmek için testler yapmak isteyebilirsiniz . Örneğin, tiroid hastalığıtıbbi sorun giderilene zaman gidermek anksiyete gibi belirtilere neden olabilir , bu nedenle tıbbi testler ile takip değerdir .
Anksiyete belirtileri de zihinsel olabilir . Eğer " kaybetmek " için gidiyor ve deli olabilir düşüncelere sahip olsa gibi hissetmek genellikle aşırı anksiyete belirtileri vardır . Bazen tekrarlayan ya da tuhaf düşünceler oluşabilir . Eğer derealizasyon ve duyarsızlaşma olarak bilinen vücudun , aynı zamanda anksiyete belirtileri olabilir müstakil bir rüya ya da bir duygu sanki travmaya maruz kalmış olanlar için , çoğu zaman hissetmek set in flashback .
Bazen insanlar bu düşünceleri itiraf etmek zordur . Onlar gerçekten deli ya da karar ya da olacak olan korkuyorlar " koy . " Çoğu doktor bu anksiyete belirtileri olduğunu anlıyoruz . Bu size belirtileri ortaya çıkarabilir yeterli güvenebileceğiniz bir doktor ya da terapist aramak önemlidir .
Anksiyete Davranışsal belirtileri, aşırı el yıkama , yerleri ve durumları kaçınma , yapmak için üç veya dört defa kontrol içerir eminfırın ve anksiyete bastırmak için tasarlanmış diğer davranışları kapattınız.
tüm bu adımları izlerseniz , doktorunuz durumun oldukça tam bir resim olmalıdır . O , tıbbi testleri tavsiye reçeteli ilaç teklif veya bir terapist ya da destek grubuna sevk edebilir .