diğer birçok fiziksel nitelikleri ve tıbbi koşullar gibi, yüksek tansiyon genetik neden olabilir . Ailen ya da yakın akrabaları hipertansiyon ile mücadele varsa , siz de onu geliştirmek için daha muhtemeldir .
Hareketsiz Yaşam
Fiziksel aktivite sağlıklıkalbini tutar . Bir sedanter yaşayan insanlar yüksek tansiyon , kalp hastalığı ve inme gibi kalp ile ilgili tıbbi koşullar , daha yatkındır .
Kötü Beslenme Alışkanlıkları
yağ oranı yüksek bir diyet , kalori ve şeker sırayla yüksek tansiyona neden olur obezite , katkıda bulunacaktır . Ayrıca, tuz duyarlı insanlar birçok diyetlerine çok fazla sodyum yeme kan basıncı da yükselmeye neden olacağını bulabilirsiniz .
Alkolizm
ağır İçme ve düzenli olarak dramatik bir ölçekte, kan basıncını artıracaktır. Alkolizm de inme , kalp hastalığı ve diğer sağlık sorunları bir dizi katkıda bulunabilir .
Obezite
Obezite yüksekgeliştirilmesi gibi sağlık sorunları bir dizi neden olabilir kan basıncı , kalp hastalığı ve diyabet . Aşırı kilo düzenli olarak daha fazla çalışması yapmak ,kalp suşları olmasıdır .