- Huzursuz bacak sendromu (HBS): Bacakları hareket ettirmek için karşı konulmaz bir istek uyandıran ve sıklıkla rahatsız edici hislerin eşlik ettiği nörolojik bir durum.
- Periyodik uzuv hareket bozukluğu (PLMD): Uyku sırasında bacak ve kolların istemsiz hareketleri ile karakterize edilen bir durum.
- Obstrüktif uyku apnesi (OSA): Uyku sırasında hava yolunun tıkanması ve kısa süreli solunum kesintisine neden olan bir durum.
- İlaçlar: Antidepresanlar ve dekonjestanlar gibi bazı ilaçlar titremeye veya titremeye neden olabilir.
- Kafein ve alkol: Yatmadan önce aşırı kafein veya alkol tüketmek uyku düzenini bozabilir ve titremelere neden olabilir.
- Stres ve kaygı: Yüksek düzeyde stres veya kaygı, titreme veya titreme gibi fiziksel semptomlarla kendini gösterebilir.
- Tıbbi durumlar: Parkinson hastalığı ve tiroid bozuklukları gibi bazı tıbbi durumlar titremelere neden olabilir.
Titreme atakları devam ederse veya daha şiddetli hale gelirse, doğru tanı ve uygun tedavi için bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.