uyku eksik kısaltılmış bir belleği kapsamaktadır konsantrasyon eksikliği , neden olabilir. Bu iş yerinde ve evde sorunlara yol açabilir . Konsantrasyon insanlar zarar alamadım emin olmak için gereklidir . Ağır makine Çalışma ve konsantre mümkün olmayan kayıp parmakları ve diğer hayatı tehdit eden yaralanmalara neden olabilir . Bu sadeceuykusuz kişi yaralandı alabilirsiniz olan , bu durumda sürücü de tehlikeli, ama aynı zamanda başkasının onlarlayolda sürüş .
Sağlık Sorunları
uyku
eksikliği uzun vadeli sağlık sorunları getirebilir . Uzun ve kısa vadeli bellek kaybetti ve asla iade edilebilir . Çok fazla stres Robert Sapolsky'ye tarafından " Zebralar ülser olsun etmeyin Neden , " bir kitaba göre ,aynı sonuç getirebilir . Bu uykudoğru miktarda almak önemlidir - . , Altı ile dokuz saat gece gelen ,kişiye bağlı olarak uyku
Sinirlilik
eksikliği bir kişi öfke hızlı olmasına neden olabilir , çünkü uyku kaybı ile ilgili bellekkaybı , onlar umurumda değil, bunları yapmış hatırlamak şeyleri insanlara yapabilir . Uykusuz kişiye yakın olanlara karşı öfke ve öfke nöbetleri tehlikeli eylemlere yol açabilir .