Poptartlar bol miktarda rafine şeker ve un içeren işlenmiş bir besindir. Bu bileşenlerin sindirilmesi uzun zaman alabilir, özellikle de bunları büyük miktarlarda yerseniz. Genel olarak tek bir Poptart'ın sindirilmesi yaklaşık 2-4 saat sürer. Ancak bu süre bireysel metabolizmanıza göre değişiklik gösterebilir. Mideniz hassassa veya sindirim sorunları geçmişiniz varsa Poptart yedikten sonra daha fazla rahatsızlık hissedebilirsiniz.