.
bunları satın sonra soğutma gerektiren takviyeleri vardır . Bir buzdolabı gerektirmeyen bir probiyotik takviyesi kullanmak daha uygun olabilir.
2.
Unutmayın oküçük yapar kadar gastro savunma kaplama ile bir probiyotik takviyesi serbest olmayacak bağırsak. Mide asidi tarafından etkilenen olmaktanek korur çünkü bu yararlı olabilir .
3
bakterilerin yanı sıraek saymak belirleyin . Örneğin probiyotik takviyesi kapsül başına 60 milyar bakteri olarak etiketlenmiş olabilir . Anahtar aslındaprobiyotik SAĞLAR olmadığını öğrenmek içinek araştırma etmektir . Üretimsırasında yüksek düzeyde her zamanen iyi probiyotik takviyesi eşit gelmez.
4
probiyotik takviyesi karşılaştırmak için yararlı online kaynakları kullanın . Yardımaen iyi probiyotik bulmak istiyorsanız aşağıda bir bağlantı sağlamıştır . Değerlendirmeleri okuma ve fiyatları karşılaştırırken her zaman yardımcı olur .