neden olur . Alerji ya da aşırı fiber ishale neden olabilir ve kabızlık çok az veya çok fazla lif yetecek ya da başka benzer süt ürünleri neden olabilir . Vücuda alınan ediliyor ne Farkındalık genellikle sadecerahatsız edici bir yiyecek veya madde durdurulması ile sorunları çözmek için yeterli olacaktır .
Yiyin ve düzgün bir içecek . Sıvıların bol iltifat dengeli beslenme uzun bir yol vücudunuzu sağlıklı ve mide mutlu tutmak için gider . " Yiyecek İçecek ve su yemek . "Aksiyom hatırlıyorum Sıvılaştırılmış olduğunoktaya gıda çiğnemek için zaman ayırdığınız sindirim için muazzam bir yardımcıdır . Yavaş yavaş su içmek desindirim sisteminin normal işleyişini destekler .
Genellikle stres nedeniyle
Antidotlar
Sinir mide , ev yapımı maden suyu ile tedavi edilebilir . Toz haline getirilmiş bir çay kaşığı karıştırılarak kendi yapmak , soğuk su bir litre ile kireç ( kalsiyum hidroksit ) , sönmüş ve sallayın . Buzdolabında sonra dikkatlice kaydetmek içinberrak suyu dökün ve buzdolabında tutmakkireçdibe izin . Mide biraz ürkek hissediyor zaman , üçte biri tam ve içki hakkında bir bardak doldurmak . Sentadı face olabilir amaetkisi bile akut sinir mide için bir zaman test çare olduğunu ve sakinleştiriciler daha alışkanlık daha az bulunuyor .
Kabızlık için ,akşamları bir buçuk bir arada içki zeytin yağı ve portakal suyu yarım fincan fincan .
Tonics
tonik , genelvücut sesi veya işlevlerinin normale geri bir şey olarak kabul edilir . Küçük dozlarda alternatif tıbbi tonikler genel tonikler vardır , ancak yüksek dozlarda alındığı müshillerin olarak hareket edebilir ve tonik ile solucan otu tohumlarından hazırlanan bile , metabolizmasını değiştirmek için tanınmış bulunmaktadır .
Yaparak gaz için bir ev çare karıştırın dereotu , anason , kimyon ya da bir çay kaşığı tonik . 10 dakika boyunca kaynar su bir bardaktohum ve dik Crush , sonra süzün ve şişkinlik tedavisi için içilir .
Çaylar
bulantı için geleneksel bir Çin tedavi zencefil çay. Bu, hiçbir mide üzgün olduğunda bile yudumlarken keyfini lezzetli bir bitkisel . Beş dakika boyunca kaynar su ile bir kupa zencefil kökü bir soyulmuş bir inç bölüm dik .
Rezene çayı ve nane çayı gaz ve mide krampları rahatlatmak için sık sık kullanılır . Bir fincan rezene tohumu veya kuru nane yaprakları bir çay kaşığı üzerine kaynar su dökerek hazırlayın . Kapak ve 10 dakika boyunca dik sonra süzün ve aç karnına yudum .
Kullanımdan önce herhangi bir bitki veya ilaçlar alerjik değildir emin olun uyarısı.