İshal magnezyum sütü kullanarak sık yan etkisidir . Bu genellikle ciddi değildir, ancak uzun süreli ishal tehlikelidir . Magnezyum sütü sık kullanımı diğer sorunları çeşitli yol açan , kronik ishale neden olabilir . Sağlık sorunlarına ek olarak , kronik ishal büyük bir rahatsızlık ve toplumsal utanç. Kimse kabızlık rahatlama bir sonucu olsa bile ,gün boyuncaBanyo birkaç kez ziyaret etmek istiyor .
Dehidrasyon
Dehidrasyon az sıvı içiyor oluşur vücudunuzun kaybediyor daha . Bu ishal sık görülen bir yan etkidir . Hafif dehidratasyon bol sıvı içerek giderildiği , bu nedenle kabızlık rahatlatmak için magnezyum sütü kullanıyorsanız ,gün boyunca su en az 64 gram içilir. Ciddi dehidratasyonbeyinde şişme , nöbetler de dahil olmak üzere ciddi sorunları çeşitli yol açabilir ,beden , böbrek yetmezliği , koma ve muhtemelen ölüme düşük kan basıncı ve oksijen önde gelen düşük kan hacmi.
Bağırsak bağımlılığı
magnezyum sütü devam eden kullanımı bağımlılığını barsak açar . Vücudunuzun kendini temizlemek içindış destek dayanır ve kabızlık kötüleşir oluşur . Vücudunuzun doğal sistemlerini geçersiz kılar , çünkü bu ilaç aşırı kullanımı ile sık karşılaşılan bir durumdur . Eğer kalıcı kabızlık yaşarsanız , magnezyum sütü geçmeden önce , bu tür lifli gıda ve su gibi doğal çözümleri deneyin. Elektrolit süt
sık kullanımı kabızlık şikayeti ya da magnezyum sütü alarak zaman dışkı , siyah katran benzeri veya kanlı varsa doktorunuza başvurun .
Dengesizlik Magnesia vücudunuzdakielektrolit dengesini etkiler . Kanınızdaki magnezyum artan seviyesi hipermagnezemi denilen bir durum , magnezyum oksit sonuçların çok fazla süt. Hipermagneziemi belirtileri konfüzyon , halsizlik , kusma , iştahsızlık , şiddetli bulantı , kalp çarpıntısı ve refleksleri yavaşladı içerir . Eğer magnezyum süt kullanırken hem elektrolit bozukluklarına neden olduğu bilinmektedir , çünkü alkol ve kafein kaçının . Bol su içmek ve yerine magnezyum sütü taze meyve ve lifli gıdalar ile kabızlık rahatlatmak .