ya da doktorunuz şüphelenirse Eğer , piriformis sendromu uygun bir tanı sağlamak için çeşitli testler için hazırlamak . Bazı doktorlar piriformis sendromu aslında var ama yerine kendi içinde bir koşulu dışındaki koşullarınsonucu olduğuna inanıyoruz olmayabilir . Alt sırt veya kalçada ağrı da bu nedenle doktorunuz fizik tedaviye ek olarak MRI ve X - ışınları önerebilir .
Fizik Tedavi
Fizik tedavi piriformis sendromu ağrı hafifletmeye yardımcı olabilir . Fiziksel terapistlersiyatik sinir üzerinde baskı koyuyorkas germe ve hizalama için " çözmek " bir arada kullanın . Bu da ısı uygulaması ve derin doku masajı içerebilir . Bir başka yönü de felç neden ,piriformis kas içine botox enjeksiyonu kullanılarak içerebilir . Terapistvuruş kapalı giyer kez kalıcı rahatlama sağlamaumuduylakas gevşetmek için çalışırken ağrı belirtiler birkaç ay boyunca rahatlamış olacaktır.
Piriformis sendromu ağrıları geçici bir fizyoterapist olmadan yapabileceğiniz germe teknikleri ile giderilebilir. Bir yardımcı streç sırt üstü yatarken ve sol diz üstüne sağ ayak bileği koyarak , boş bir üçgen oluşturan içerir . Sol uyluk arkasında parmaklarınızı geçmeli veuyluk kadar çekin , bu üçgen ile sağ elini düzhavada. Bacaklarını açmadan önce en az 30 saniye boyunca bu pozisyonda tutun .
Ultrason
piriformis sendromunu tedavi başka yolu ultrason terapisi kullanmaktır . Piriformis kası genellikle zor bir geleneksel masaj ulaşmak için yapım , derinkalça vekalça arkasında yer almaktadır . Ultrason ısıkullanımı ulaşmak için çevreleyen kasları gevşetmek için uzun bir masaj seansı olması gerek kalmadanpiriformis'te derin doku rahatlama uygulayabilirsiniz . Ultrason da zorluk germe ya da diğer tıbbi koşulları nedeniyle sınırlı fizik tedavi olan hastalara yardımcı olabilir .