1. Prostaglandin Düzeyleri: Prostaglandinler adet sırasında rahim kasılmalarında rol oynayan hormon benzeri maddelerdir. Daha yüksek prostaglandin seviyeleri daha yoğun ve ağrılı uterus kasılmalarına yol açabilir. Bazı kişiler doğal olarak daha yüksek düzeyde prostaglandin üretirler ve bu da onları şiddetli regl ağrısına karşı daha duyarlı hale getirir.
2. Rahim Anormallikleri: Rahim miyomları, endometriozis veya adenomiyoz gibi rahimdeki yapısal anormallikler adet sırasında ilave ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Bu koşullar uterusun normal işleyişini etkileyebilir ve daha şiddetli adet ağrısına neden olabilir.
3. Genetik Faktörler: Regl ağrısının genetik bir bileşeni var gibi görünüyor. Bazı bireyler, ebeveynlerinden veya akrabalarından daha yoğun adet krampları yaşama eğilimini miras alabilirler.
4. Hormonal Dengesizlikler: Özellikle östrojen ve progesteron içeren hormonal dengesizlikler adet ağrısının şiddetini etkileyebilir. Östrojen rahmi rahatlatmaya yardımcı olurken, progesteron iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Bu hormonlardaki dengesizlikler adet sırasında ağrının artmasına neden olabilir.
5. Yaş ve Regl Tarihi: Genç bireylerin, özellikle de gençlerin ve genç kadınların, yaşlı kadınlara kıyasla şiddetli regl ağrısı yaşama olasılıkları daha yüksektir. Zamanla adet ağrısı yavaş yavaş azalabilir veya şiddeti azalabilir. Ek olarak, ağır adet kanaması veya düzensiz adet döngüsü öyküsü olan kadınların, daha yoğun adet ağrısı yaşama olasılığı daha yüksektir.
6. Stres ve Yaşam Tarzı Faktörleri: Stres, kötü beslenme, egzersiz eksikliği ve sağlıksız yaşam tarzı alışkanlıkları daha şiddetli adet sancılarına katkıda bulunabilir. Stres hormon seviyelerini etkileyebilir ve ağrı algısını yoğunlaştırabilir; fiziksel aktivite eksikliği ise pelvik kasları zayıflatarak onları adet sırasında ağrıya daha yatkın hale getirebilir.
7. Acıya Duyarlılık: Bireysel ağrı eşikleri ve ağrı algısı da rol oynayabilir. Bazı insanlar ağrıya karşı daha duyarlı olabilir ve hafif rahim kasılmaları bile onlar için önemli rahatsızlıklara neden olabilir.
Şiddetli veya zayıflatıcı dönem ağrısının normal kabul edilmemesi gerektiğini unutmamak önemlidir. Menstruasyon sırasında kalıcı ve yoğun ağrı yaşıyorsanız, altta yatan herhangi bir tıbbi durumu dışlamak ve uygun tedavi seçeneklerini almak için bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.