* İlaçlar
* Besin alerjileri veya intoleransları
* Crohn hastalığı veya ülseratif kolit gibi bazı tıbbi durumlar
* Stres veya kaygı
Çoğu durumda ishal ciddi bir durum değildir ve birkaç gün içinde kendi kendine düzelir. Ancak şiddetlenirse veya birkaç günden fazla sürerse dehidrasyona ve elektrolit dengesizliğine yol açabileceğinden tehlikeli olabilir.
İshal belirtileri şunları içerebilir:
* Gevşek, sulu dışkı
* Sık bağırsak hareketleri
* Karın ağrısı ve kramplar
* Şişkinlik
* Bulantı ve kusma
* Ateş
* Tükenmişlik
* Baş ağrıları
İshal tedavisi tipik olarak kaybedilen sıvı ve elektrolitlerin yerine konulmasını içerir. Bu, su, çorba ve spor içecekleri gibi bol miktarda sıvı içerek yapılabilir. Elektrolitler, çoğu eczanede bulunan oral rehidrasyon tuzları alınarak değiştirilebilir.
Bazı durumlarda ishali tedavi etmek için ilaç tedavisi gerekebilir. Bu ilaçlar şunları içerebilir:
* Imodium gibi ishal önleyici ilaçlar
* İshal bakteriyel bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa antibiyotikler
* İshalin nedeni parazitse antiparaziter ilaçlar
İshaliniz varsa, aşağıdaki durumlarda bir doktora görünmeniz önemlidir:
* Şiddetli ishaliniz veya birkaç günden fazla süren ishaliniz varsa
* Kanlı veya siyah dışkılarınız varsa
* 101 Fahrenheit derece veya daha yüksek ateşiniz varsa
* Kusuyorsanız veya sıvıları kontrol edemiyorsanız
* Diyabet veya kalp hastalığı gibi kronik bir tıbbi durumunuz varsa
İshal genellikle iyi hijyen ve gıda güvenliği uygulanarak önlenebilir. Bu şunları içerir:
*Ellerinizi sık sık su ve sabunla yıkamak
* Sadece pişmiş yiyecekler yemek
* Pastörize edilmemiş süt ve süt ürünlerinden kaçınmak
* İshalin iki yaygın nedeni olan rotavirüs ve koleraya karşı aşı yaptırmak
İshalin yaygın olduğu bir ülkeye seyahat ediyorsanız hastalanmamak için önlem almanız önemlidir. Bu önlemler şunları içerir:
* Yalnızca şişelenmiş veya kaynamış su içmek
* Sadece pişmiş yiyecekler yemek
*Soyulması mümkün olmayan meyve ve sebzelerden kaçınmak
*İshal aşısı yaptırmak