irrasyonel düşünce ve basit endişe ayırt OKB teşhis için Know-How
. OKB olan kişilerdeobsesif düşünceler genellikle çoğumuz hakkında çok düşünmek asla şeylerle uğraşmak . Böyle gay ya da onlar gerçekten Allah'a inanıyorsanız ortak takıntılar olup olmadığını merak gibi düşünceler. Basit endişe rasyonel ve bir kişi olan bir test üzerinde bir " A " alacak olup olmadığını kişinin sağlığı hakkında ya da endişe olabilir .Hasta onu obsesyonları anlar ve kompulsiyonlar irrasyonel ise
2
öğrenin . Bir kural olarak, çoğu OKB hastalarının hep bunlar irrasyonel ve kendi kafasında bir ürün olduğunu biliyorum . Ancak, meydana gelenobsesyonlar ve kompulsiyonlar durdurmak için güçsüz hissediyorum .
3
tekrarlayan davranışlar için izleyin . OKB olan kişiler genellikle onlar tekrar tekrar yapmak gerekir hissediyorum ritüeller var . Daha yaygın olanlardan bazılarınesne ile karşılaşıldığında , bir nesne kez belirli sayıda dokunmadan ve başka bir yerden belirli bir adımda numarası alarak , üst üsteeller birden çok kez yıkıyoruz.
4
ritüeller yapılır değilsehasta anksiyete hisseder olmadığını keşfedin . Bir ritüel göz ardı edilir ise OKB bir işaretidir yoğun rahatsızlık veya stres bir duygu .
5
hastanın yaşam kalitesi hakkında bilgi edinin . Hastanın düşünce ve ritüeller olumsuz yaşamının keyfi etkileyecek kadar yaptığı günlük aktivitelere müdahale ederse , o zaman OKB olasılıkladoğru teşhistir .