. Bitki çayı veya tentür halinde mevcut iken, çalışmalarot aktif bileşenlerin daha vücut için kullanılabilir olmasını sağlar gibi bir kapsül içindekuru ot kullanılarak , en etkili olduğunu göstermiştir .
2 yemek olmadan günde iki kez sarı kantaron 450 mg alın
. Midenizde yemek yiyerekbitkinin emilimini engelleyebilir , yani en az yarım saat önce ya da yemeklerden sonra onu almak için emin olabilirsiniz .
3
tam 8 oz içiniz. su bardak Eğer Aziz Sarı kantaron kapsül almak . Su çok hızlı bir şekilde midede çözünenkapsülkabuğu kadar yumuşatmaya yardımcı olacaktır . Obsesif kompulsif bozukluk tedavisinde St.John 's wort kullanarak sonucunun beklenmesi
4
sabırlı olun. Buot herhangi bir sonucunu görmek için en az 12 hafta sürer ve bazen daha fazla. St sarı kantaron özelliklerini artırmaserotonin seviyeleri sisteminizde kullanılabilir seviyelere oluşturmak için zaman gerekir , çünkü bu.
5
döküntüleri veya ışık için göz hassasiyeti içinuyanık olun . Bunlar , sarı kantaron hem yaygın yan etkileri vardır ve bunları yaşarsanız , sizin dozunu azaltmak veya tamamen alarak durdurmak gerekebilir . Eğer tepkiot alarak durdurmak için yeterince ciddi olup olmadığından emin değilseniz , doktorunuza danışın.