İçecekler mide ekşimesi tetikleyebilir . Bu kahve , soda, çikolata içecekler ve enerji içecekleri dahil . Kafeinsiz veya düşük tanen içecekler ile onları ikame sık sık mide ekşimesi önlemeye yardımcı olur .
Narenciye
Birçok kişi bu tür portakal , greyfurt ve limon gibi turunçgiller mide ekşimesi tetikleyebilir bulabilirsiniz . Bu, yüksek asit kaynaklanmaktadır. Onlarmeyve yemek veya aç karnınasuyu içerseniz mide ekşimesi neden özellikle muhtemeldir .
Yağlar yüksek gres ve yağ
Foods sık mide ekşimesi tetikler . Onlar dinlenmek vemide içeriğini boşaltmasürecini yavaşlatmak içinözofagus sfinkter neden olmasıdır .
Şekerleme
Ne yazık ki , tatlılar dahil olmak üzere , mide ekşimesi tetikleyiciler olabilir tereyağı kurabiye , çörek, kek ve çikolata .
asitli gıdalar , yüksek asidik içeriği ile
Foods sık sık mide ekşimesi tetikler . Bu lahana , turp , biber , soğan ve sarımsak içerir . En yaygın suçlu domates var.
Baharatlı yiyecekler
olduğunumüstehcenlik kendisi olduğunu hiçbir bilimsel kanıt olmamasına rağmen Baharatlı gıdalar , bazı kişilerde mide ekşimesi tetikleyebilir neden ( aşağıda Kaynakları bakınız ) .
Alkol
Alkollü içecekler, özellikle şarap , mide ekşimesi için başka bir ortak tetikler.