* Kümes hayvanları: Tavuk ve hindi (derili).
* Balık: Somon, ton balığı ve uskumru gibi yağlı balıklar.
* Yumurtalar: Yumurta sarısı.
* Süt ürünleri: Tam yağlı süt, peynir ve tereyağı.
* İşlenmiş etler: Pastırma, sosis ve sosisli sandviç.
* Tropikal yağlar: Hindistan cevizi yağı, palm yağı ve palm çekirdeği yağı.