Diyet Etkiliyor kolesterolü düşürür . Daha az şeker ve nişasta bazlı gıdalar yeme glikozüretimini düşürür . Karaciğer, beyin vekalp de dahil olmak üzere dış kaslara enerjiana kaynağı olarak hizmet veren , glikoz insülin üretir. Glikoz üretim düşük karbonhidrat diyeti kaynaklanan olmaksızın ,vücut sonunda farklı bir enerji kaynağı değiştirmek için vardır . Enerjinin
Vücut Yağ Enerji
Metabolize vücut yağ üzerinde düşük - karbonhidrat diyeti ketozis neden olur . Karaciğerde mevcut vücut yağ parçalayarak kanda ketonlar üretir. Ketozis diyet değişikliği dan belirlediğinde, kolesterol üzerindeetkileri hemen .
Ketonlar
düşük karbonhidrat alımı ile daha az insülin yaşamak , vücut keton düzeyidüşük karbonhidrat diyeti başlangıcındaki normalden daha yüksek ölçer. Kötü kolesterol yağ emici , ketonlarkan ve arterlerdelipitleri azaltır .
Diyet yağlar
Sonunda Ketozisli üretilenketonlarsonradüşük karbonhidrat diyeti azaltmak vücudun enerji için diyet yağ kullanmak yerine glikoz karbonhidrat ve kolesterol yüklü gıdalar üretmek için alışık olur . ketozisli düşük karbonhidrat diyeti dan setleri
Sağlık
hemen Faydaları ,vücutsağlık yararları yaşar . Düşük karbonhidrat ve kolesterol düzeyleriinsan diyetin bu iki bileşenden yüksek düzeylerde neden durdurmak yavaş hatta yaşa bağlı dejeneratif hastalıklar.