vücut HDL ve LDL hem de kolesterol üretir . LDL işlenmiş gıdalar , yumurta ve kümes hayvanları elde ederken HDL , balık veya zeytinyağı yiyerek elde edilir .
LDL Etkileri
LDLarter duvarlar boyunca kurabilirsiniz kan akışını engellemek vearterlerin kalınlaşmasına neden plaklar katkıda . Bu ateroskleroz olarak adlandırılan bir durumdur ve kalp krizine yol açabilir .
HDL Etkileri
vücut doku ve hücrelerinonarımı için HDL kullanır . Amerikan Kalp Derneği, HDL , LDLmiktarını azaltır inanılmaktadır bildirir .Düzeylerini artırırken
Seviyeleri
Uygun diyet ve egzersiz LDLdüzeylerini düşürmek için yardımcı olacaktır HDL . Her iki tür için Total kolesterol düzeyleri desilitre başına en az 200 miligram gelmelidir.
Testler ve İlaç
Yüksek kolesterol sık belirtileri yoksun , yani bir kolesterol testisadece kolesterol düzeylerini belirlemek için bir yol. Yüksek kolesterol genellikle LDL seviyelerini azaltmaya yardımcı statin ilaçlar ile tedavi edilir .