Dirsek fleksiyonunun biyomekaniğinin daha ayrıntılı bir açıklaması:
* Biceps brachii kası, omuz ekleminden köken alan ve ön koldaki radius kemiğine yapışan iki başlı bir kastır.
* Ön kol supinasyondayken biceps brachii kası radius üzerinde daha fazla tork üretebilecek pozisyondadır. Bunun nedeni, önkol supinasyondayken biseps brachii kasının hareket hattının yarıçapa daha dik olmasıdır.
* Buna karşılık, ön kol pronasyonda olduğunda biceps brachii kasının hareket çizgisi yarıçapa daha az diktir. Bu, biceps brachii kasının, önkol pronasyondayken yarıçap üzerinde tork üretmede daha az etkili olduğu anlamına gelir.
* Sonuç olarak ön kol supinasyondayken dirseği esnetmek daha kolaydır çünkü biceps brachii kası tork üretmek için daha avantajlı bir konumdadır.