Yaşlanma Bazı insanlar aşınma sonucu topuk dikeni geliştirmek ve yaş ile birliktekemikler üzerinde gözyaşı olabilir . Bir kişi yıllarca bir topuk dikeni var ve bunun farkında değil ve sadece osteoporoz gibi kemik başka durum için bir X -ray veya tedavi sırasında tesadüfen teşhis edilebilir olabilir . Yaşlı insanlar da topuk artan yaşla birlikte daha belirgindir dikeni gelenağrı yapabilir , hangitopuk ve topu yastıkları, bazı yağ , .
Egzersiz
ayak kaybetmek bazen topuk dikeni gelişimine neden olabilir egzersiz sırasında kuvvet önemli miktarda taşımaktadır. Koşma ve atlama gibi aktivitelertopukbağ ve kemikler zorlanma ve Mahmuzlarını neden olabilir . Bacakları ve ayakları zorlamadan egzersiz de topuk dikeni gelişimine neden olabilir . Düşme veya yorucu aktiviteayak
Yaralanmaları
Yaralanmaları may topuk dikeni bir nedeni olabilir . Plantar fasya ya daayağın diğer tendon yırtılması topuk dikeni geliştirmek için neden olabilir . Kasayak suşları , hem de topuk kemik etrafında zarlarına hasar, ayrıca topuk mahmuz neden olabilir.
Osteoartrit yaygın olarak adlandırılır
Osteoartrit , artrit gibi , özellikle yaşlı kişilerde , topuk dikeni bir nedeni olabilir . Artrit olan insanlartopuk ve ayağın diğer bölgelerindekıkırdak ve kemiğin zayıflamasına kendini korumaya çalışırkenvücudun bir sonucu olarak topuk dikeni gelişebilir . Osteoartrit kaynaklanır Topuk dikeni daha da acı ve zor kendisi tarafından ya koşulu olan daha yürüyüş ve ayak hareketini yapabilirsiniz . Kişisel alışkanlıkları
Kişisel Alışkanlıklar
Belirli türde özellikle kadınlar arasında , topuk dikeni bir nedeni olabilir . Yüksek topuklu ayakkabı veya düzgün uymaz ayakkabı giymek kadınlarıntopuk mahmuzlarını gelişebilir . Topuk bölgesinde az veya hiç yastıklama ayakkabı giymek de topuk dikeni gelişmesini teşvik edebilir .
Plantar fasiit
plantar fasiit içerenayağın bir hastalıktır inflamasyon vekemer ve topuk ağrısı, topuk dikeni bir nedeni olabilir . Plantar fasiit çok yüksekayak kemerlerle yanı sıra düz ayak olan insanlarla olan kişilerde yaygındır. Topuk dikeni nedeniylefasyakemiğe bağlayantopukdokusunun sık tahrişe neden olabilir .