Harvard Sağlık Yayınlar göre , " on kişiden yedi yaşamlarının bir noktasında boyun ağrısı rahatsız olacaktır . " Genellikleboyun yayar gibi omuz ağrısı da önemlidir . Kronik boyun ve omuz ağrısı olan kişiler çalışma uzun dönemleri özledim . Insan bu acıetkilerini aşmak ve işe dönmek için bazen bir süre alabilir . Bazı Kayropraktik yardım veya fizik tedavi gerekebilir . Müsküler Ağrı
Türleri
En üst vücut hareketleriomuz ve boyunkullanılmasını gerektirir . Sonuç olarak , bu kaslar ve eklemler aşırı gelen gergin alabilirsiniz . Ayrıca , kaslar bir kişi yaş olarak sıkı olsun . Onlar yaş olarak bir kişi deomuz ligament gevşekliği olabilir . Yaşlanma ve omuz gevşekliği hem de kronik boyun ve omuz ağrısına neden olabilir . Trapez ,boyun ile birleştiği bir büyük kas , stres nedeniyle ağrı olabilir . Omuz toprak kaymasıtrapez kasını uzanıyor çünkü kötü duruş olan kişiler bu alanda sorunlar var . Omuz bölgesinde rotator manşet ağrı veya tendinit da kronik boyun ve omuz ağrısına neden olabilir . İskelet Ağrı
yedi vertebra ( C1 ila
Türleri boynun C7 ) bir çok sinir uçlarını içerir. Bir kişi bu alanda bir sinir sıkışması ağrı muzdarip olabilir . Bu durumda , sinir kökleri aslında omurlar arasında ortaya çıkar. Bir fıtıklaşmış veya şişkin disk de kök pozu neden olabilir . Bu koşullar kronik boyun ve omuz ağrısı başka kaynağıdır . Bir kişi deboyun yayabilir onların omzuna bir sinir çimdik olabilir. Yaşlılar da kronik boyun ve omuz ağrısı neden olabilir , osteoporoz veya kemik yoğunluğu kaybı muzdarip olabilir .
Kronik boyun ve omuz ağrısı neden olabilir Uyarı safra kesesi hastalığı . Safra kesesindeki ağrı tipik olarakboyun etkileyebilir ,sağ omuz yayar . Ayrıca , doğrudandiyafram altında iltihapboyun ve omuz bölgesinde kronik ağrı teşvik edebilir . Doktor genellikle MRI .
Önleme /Çözüm
Çoğu kronik omuz ve boyun ağrısı buz ile tedavi edilebilir ile durumu da teşhis edebilir . Iltihap ve ağrı azaltır bölgeye soğuk sınırları kan akışı . Isı kez şişlik azalır kan akışını teşvik etmek için etkili olabilir . Ibuprofen ve diğer anti- inflamatuar ilaçlar , aynı zamanda inflamasyonu azaltmak ve ağrıyı rahatlatmak . Masaj germe egzersizleri teneke gibi , sıkı kasları gevşetmek için etkili bir tedavi olabilir . Bazı fizyoterapistler deomuz gücü oluşturmak için kendi programları içine ışık halter entegre . Buiyileşme sürecini teşvik edebilir .