Artrit sonuçları .
Zaman Çerçevesi
artrit bir ömür boyunca ortaya çıkar ve yavaş olabilir, ya da romatoid artrit gibi akut bir hastalıktır --- --- çok agresif olabilir olabilir olabilir. Genellikleyaşlı etkiler, ancak , koşullara bağlı olarak , hem de genç insanları etkileyebilir. Artritin neden olduğuağrı en önemli olabilir
Etkileri
gece , bir kişietkilenen eklem veya eklem kullanarak uzun bir günün ardından dinlenmek için çalışıyor . Vücut rahatlatır ve doğal endorfin çekilmeye gibi ,ağrı daha dikkat çekici hale gelir .
Tedaviler
yaklaşık non - steroid anti - inflamatuar (NSAID ) ilaç bir tür alın yatmadan önce saat . Bu inflamasyonağrı bazı hafifletmek ve rahatlamanıza yardımcı olacaktır . Sıcak Etkilenen eklem tutmak içinyatağa ekstra battaniye tutun; bir ısıtma pedi de yararlı olabilir .
başka bir şeyağrıyı hafifletir ise, semptomları hafifletmek ve uyku teşvik yardımcı olabilir ilaçlar hakkında doktorunuza danışın . . Her gece aynı saatte yatağa gitmek için çalışın . Üç saat yatmadan önce egzersiz kaçının. NSAID ilaç almak veakşam için açmadan önce ısı uygulayın .
Rutin