son düşünün Nasıl Anlaşılır
faaliyetleri. Kalça ağrısı aniden gelebilir ve faaliyetlerininbazı en yaygın neden olabilir . Eğer hafta sonları spor meşgul olursa , bu çok sık kullanılmayan bir kas çalıştırılıyordu gelmiş olabilir . Her zaman kasları germek için ısınma egzersizleri yapmak ve etkinlikler sonrasında ağrı varsa , buz uygulamak vekas dinlenme . Küçük çocuklar normalden daha fazla aktif sizi tutmuş , bu kalça ağrısına neden olabilir . Uzun bir araba gezisi olan varsa , çok uzun süre aynı pozisyonda olmaktan kalça ağrısına neden olabilir . Bu geçici suşlar over- the-counter ilaçlar ağrı , buz veya ısı ile başarılı bir şekilde tedavi edilebilir.
2
genel sağlık değerlendirin . Eğergrip ya da bir virüs var mı ? Grip şiddetli eklem ağrısına neden olabilir , ancak genellikle sadece birkaç gün sürer ve ağrı kesiciler ile geliştirir . Eğer aşırı kilolu musunuz ? Aşırı kilo eklemler üzerine ek bir stres koyabilirsiniz . Eğer doktorunuz ile etkili bir diyet tartışırken düşünebilirsiniz . Eğer diyabetik misiniz? Diyabet , ekstremitelerde ve eklemlerde ağrıya neden olabilir sinir bozukluklarına neden olabilir . Doktorunuzlasorunu tartışmak . Bir sinir sıkışması da kalça ağrısına neden olabilir . Duruşsoruna neden ve çalışma koltuğu rahat olduğunu olmadığından emin olun .
3
etkilenen kalça bir X -ray alın . Eğer kronik kalça ağrısı şikayeti varsaağrı osteoartrit , bir yaralanma ya dakemik başka bir durum nedeniyle ise , doktorunuz bir X - ray söylemek mümkün olacaktır . O, non- steroid anti -inflamatuar ilaçlar ya da artrit nedeniyle ağrı için bir kortizon enjeksiyonu önerebilir . Kalça bir kırık varsa ,doktor onlar iyileşmek ise kemiğinkırık parçaları sabitlemek için iğne, vidalar veya plakalar eklemek için ameliyat önerebilir . Osteoartrit veya yaralanma ciddikemikleri hasar varsa , doktorunuz kalça protezi ameliyatı önerebilir .
4
bir MRI daha fazla bilgi edinin . Kas veyakalça kemiği çevreleyen yumuşak doku ile ilgili bir sorun varsa bir MRI doktorunuza anlatacağım . Kalça çevreleyenkaslar fizik tedavi ve egzersiz yoluyla güçlendirilebilir varsa, ameliyat önlenebilir .