boyun ağrısı yaygın nedenleri stres, aşırı zorlanma, duruş bozuklukları ve sinir sıkışması vardır . Bir sonbahar , kaza veya diğer yaralanmalar hasarlı spinal disklerin veya servikal vertebra neden olabilir . Dejeneratif eklem hastalığı veya bel fıtığından ağrı kaynağı olabilir .
Ortak Kalça Yaralanmaları /Durumlar
Ortak kalça yaralanmaları , kalça labrum yırtıkları , kalça bursit , stres kırıkları vardır bir düşme veya iliotibial band sendromu kaynaklanan kalça tatili . Ortak koşullar , muhtemelen genetik , kalça ağrısı bu sonuç asetabuler displazi , kıkırdak dejenerasyonu ya da kalça osteonekrozudur vardır .
Ortak Shin Yaralanmalar /Durumlar
yaygın nedenleri shin /bacak ağrısı , kas krampları , dehidratasyon , artrit , vitamin eksiklikleri , zayıf kan dolaşımı , kan pıhtılaşması , artrit , derin ven trombozu , periferik nöropati , artan ağrıları hatta gebelik vardır .
Tıbbi Tedavi
Cerrahiyaralanma ve hastalıkların bazı düzeltmek için gerekli olabilir . Ağrı kesici ilaçreçetesiz veya reçeteli tarafından da verilebilir . Fizik tedavisi tamamenbölgeyi güçlendirerek ağrıyı hafifletmek için gerekli olabilir .
At -Home Telafiler
Egzersiz" karışıklığı " çalışmalarına yardımcıen çok tavsiye edilen yoldur kas veya eklem ağrısı ile ilgili . Soğuk ya da sıcak kompres şişliği azaltmak ya daiyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcıbölgeye daha fazla oksijen sağlayabilir , bazı kan damarları büzülür veya genişletmek için yardımcı olabilir .