Dinlenme rüptüre disk için eylemilk dersalan dinlenmek için . Ağır kutuları veya bakkal torbaları bükme ve çekme kaçının. Mayo Clinic göre , çoğu kişi geri kalanı ile daha iyi hissediyorum ve hiçbir tıbbi tedavi gerekir . Eğer sırt ağrısıerken aşamalarında olan ve bel fıtığından varsa şüpheleniyorsanız küçülmeyeBel fıtığı için altı hafta kadar sürebilir biliyoruz .
, Doktorunuza danışabilirsiniz . Kalanıyla birlikte , over- the-counter anti-inflamatuar ilaçlar ve buzyaralı alanı almak isteyebilirsiniz . Eğer ağrı altı hafta sonra yatışmış değil ise, diğer seçenekleri araştırmak isteyebilirsiniz .
Konservatif Tedavi
Konservatif tedavi cerrahi olmayan bir tedavi yöntemidir. Dinlenme ve buz ek olarak , spinal bir ayar yapmak için bir kayropraktikyardım isteyebilir . Bazen masaj , inversiyon terapisi veya pilates sayesindeomurga açılırken o iyileşmek için yer vererek ,fıtıklaşmış disk üzerindekibaskıyı azaltmaya yardımcı olabilir . Rüptürünediski nedenkoşullar altına alınabilir eğer ( budiskin dejenerasyonu değilse ) ,disk zamanla iyileşir.
Doktorunuz ayrıca elektriksel stimülasyon deneyebilirsiniz , egzersizleri germe ve fizik tedavi sorunu hafifletmek için . Bu terapilerden sonra iyileşme yoksa10 ila 20 oranında cerrahi tedaviler dikkate almak gerekebilir .
Surgerical Tedaviler
omurganın tam teşhis sonra ve diski yırtılmış , doktorunuzsorunu gidermek ve maksimum sağlık için geri dönmek için cerrahi müdahale de görünebilir . Cerrahi işlemler değişir.
Genel bir prosedür,disk çıkarıldı ve çevresindeki vertebra kaynaştırılır kemik grefti ile ikame edildiği bir ön dekompresyon ve spinal füzyon.
Daha az invaziv bir alternatif sinirler üzerindeki baskıyı önlemek içinvertebrahernisi kısmı kapalı tıraş bir laminektomi , olduğunu. Cerrahınız tanı ve sağlık dayalıiyi seçenek tartışabilirsiniz .