Bir diz yaralanması önemli bir tıbbi acil bir nagging duruma acı bir rahatsızlık şey olabilir
Nasıl Evde Diz Yaralanma şımartın . Genellikle , küçük bir diz yaralanması evde tedavi edilebilir . Eğerortak hareket edemez eğer , yürüyemiyorum ya dayaralanma yerinde şişer ise , bileceksiniz eğer bir doktor tavsiye aramak için en iyisidir . , Bir doktor tarafından yönlendirildiği gibi , daha şiddetli bir diz sakatlığı sonrası evde bakım genellikleaynıdır . You