Ağrı ilaç , . Bu ilaçlareklem içinde şişme ve iltihaplanmayı azaltarak çalışır.
Aktivite Modifikasyon
stres ya dadiz eklemi tahriş yönetmek için etkili bir strateji olabilir faaliyetlere katılımı kaçınmak diz ekleminin erken artrit . Böyle koşu ve koşu gibi yüksek darbe faaliyetleri , kaçının. Bunun yerine, yüzme, bisiklet ve hafif yürüyüş gibi düşük etkili aktiviteleri deneyin .
Istirahat
Basitçediz eklem dinlenmek için izin ve herhangi bir onu korumak gereksiz bir hareket veya faaliyetağrı yönetmek için etkili bir yoldur vediz ekleminin erken artrit ile ilişkili şişlik .
Isı Terapisi
diz eklemine ısı uygulanması yapabilirsiniz artrit ağrıyı azaltmak vediz eklem hareket kabiliyetini arttırır . Belirtilerin göre günde birkaç kez bir elektrikli ısıtma yastığı veya sıcak havlu uygulayın .
Eklem enjeksiyonları
Eklem içi enjeksiyonlar bazen erken diz artrit ağrı tedavisinde kullanılır kronik ya da yeterince acı ilaç yanıt başarısız . Anti-inflamatuar ilaç tipikdiz eklem içine enjekte edilir .
Zayıflama
Eğer kilolu iseniz , aşırı vücut ağırlığı kaybetme romatizmalı erkenbelirtileri azaltmaya yardımcı olabilir diz ağrısı ve hatta onun ilerlemesini yavaşlatmak yardımcı olur.