Kas ağrıları genellikle aşırı egzersiz gibi gerilim veya aşırı , kaynaklanır
Nasıl Kas Açe Heal . Kronik veya sporadik kas ağrıları , keskin ağrı ve belirli bir kas gerginlik etrafında olanlar , ağrılı ve zor gibi kaldırma ya da yürüyüş gibi basit görevleri , bulabilirsiniz . Daha etkili yardım için birleştirilebilir kas ağrıları hafifletmek için yöntemler vardır. Sıcak kompres Masaj Sıcak banyo Hafif ağrı killers Akupunktur Soğuk kompres You