Golfçü dirseği olur neden olur. Mayo Clinic göre , " kavrama veya yanlışkulüpleri sallanan kas ve tendonların bir otoyol alabilir . "
Uyarı işaretleri
golfçü dirseği Uyarı işaretleri içerir ağrıMayo Clinic göre , ellerinde ve bileklerinde veya yüzük ve küçük parmaklar uyuşukluk bir yumruk , zayıflık yaparken .
Tanı
Tanı genellikle içerir bir fizik muayene , X - ışınları ya daetkilenen bölgeyi test etmek için anestezik bir enjeksiyon .
Tedaviler
Tedavisi buz paketleri , buz masajı , bir destek askısı, kortizon içerir atış , anti-inflamatuar ilaç veya cerrahi. Güçlendirme egzersizleri içerebilir tarihi , tıbbi bir referans sitesi Up .
Önleme /Çözüm medial epikondilit
Önleme göre , nüksolasılığını azaltmak için kullanılabilir golf kulüpleri kavrama bant uygulanması ve uzun bir kol ile kaldırma nesneler kaçınarak , güncel göre .