kalçauylukeklem ve kemikler karşılamak pelvis . Insan kalça oldukça esnek olmasına rağmen , osteoartrit gibi bazı koşullar ,bölgeyi zayıflatmak ve durum kendi ağrıya neden ek olarak , yaralanma daha duyarlı yapabilirsiniz . Bir kalça yaralanmaağrı genellikle dahakasık bölgesinde yaşanıyor. En sık ağrıya nedenyaralanmaları gibi suşlar , bursit ve tendinit gibi herhangi bir eklemi etkileyebilir koşulları vardır . Ancak, kırık ve çıkıkları dakalça oluşabilir .Uyluk
Uyluk Ağrı
Ağrı genellikle hamstring çekmeşeklinde ,kaslarda oluşabilir veyafiili kalça kemiği bölgesinde ( femur ) . Benzeri kırıkları, ve böyle bir kaza veya spor yaralanması gibi büyük stres sonucunda , kemikte oluşabilir. Ancak , kas çeker ve suşlarıuyluk oldukça yaygındır , ve onlar neden olabilir hafif gerginlik şiddetli ağrı arasında değişen ve şişlik semptomları .
Diz Ağrısı
diz , bir ortak olarak , kalça ile aynı ortak durumların bir çoğu ile karşı hassastır. Bununla birlikte, diz zarar daha küçük parçaları ile , çok daha karmaşık kalça göre ve bu nedenle daha kolay yaralandı . Dizkemikleri /mola kırık olsa da , diz yaralanmalarınınbüyük çoğunluğu genellikle bağ ve kas yırtıkları /burkulma sonucunda, böylece aşırı , stres , hiperekstansi ve vardır . Bir burkulma genellikle hafif şişlik , kızarıklık ve ağrıya neden olur . Acil ve akut şişlik ve ağrı varsa bir doktora görünün , ya dakemikler deforme bakarsanız .
Buzağı Ağrı
buzağı alt yarısınıngeri öncelikle iki büyük kas oluşur bacak . Buzağı ağrıönde gelen nedeni , genellikle , yanlış egzersiz öncesinde germesonucu kas gerilme olduğunu. Buzağı , özellikle ağrı zonklama , ağrıya neden olabilir bütün bunlar venöz yetmezlik , tromboz ve aralıklı topallama gibi , aynı zamanda dolaşım bozuklukları biraz hassastır .
Shin Ağrı
ayrıca şu şekilde de ifade Shin ağrı, " Shin splint, " tibia ( kaval kemiği ) üzerinde ve /veya içinde doğrudan yan oluşabilir. Shin ağrıya neden yaralanmalar stres kırıkları , medial stres sendromu ve kompartman sendromu sayılabilir. Yorucu egzersiz shin yaralanma /ağrısının önemli bir nedenidir . Böyle overpronation ve underpronation gibi ayak problemleri , aynı zamandakaval bölgede ağrı neden eğilimindedir.
Ayak Bileği Ağrıları
Ayak bileği ağrısı ve yaralanmalar çok yaygındır . Burkulma ve incinmelerayak bileği özellikle yaygın olan ve iyileşmek için birkaç ay için birkaç hafta sürebilir . Ayak bileği ağrısına neden olabilecek diğer durumlar tendinit , bursit , gut , enfeksiyonlar ve artrit türleri bir dizi vardır . Bacak ve ayak koşulları da ağrıayak bileği hissettim neden olabilir .
Ayak Ağrı
Ayak ağrısı da son derece yaygındır ve genellikle aşırı neden olur , kötü oturan ayakkabılar , ya da her ikisi tarafından . Kas ve bağ suşları hem de özellikle düzensiz adımlarla olanlarda , sık sık oluşabilir . Overpronation , underpronation ve düz ayak ağrısı neden her adım sorunlardır. Kırıklar da şiddetli ağrıya nedenkemikte oluşabilir , ve ayak sonları nadir değildir .