Vücudun kaslar için ana yakıt kaynağı glikojen formunda depolanan enerjidir. Glikojen karaciğerde ve kaslarda depolanan bir karbonhidrattır. Karbonhidratlar tüketildiğinde, glikoza parçalanırlar ve bu daha sonra glikojene dönüştürülür. Glikojen daha sonra kaslara enerji sağlamak için gerektiği kadar kan dolaşımına salınır.