- Kalp kasları: Yalnızca kalpte bulunan özel istemsiz kas dokusu.
- Çizgili görünüm: Kalp kası hücreleri çizgili kas hücrelerine benzer bir görünüme sahiptir ancak dizilişleri farklıdır. Kalp kası hücreleri, hızlı ve koordineli kasılmalara izin veren, interkalat diskler adı verilen özel yapılarla dallanmış ve birbirine bağlanmıştır.
- İstemsiz kasılmalar: Kalp kası kasılmaları istemsizdir ve sinoatriyal (SA) düğüm ve atriyoventriküler (AV) düğüm dahil olmak üzere kalbin elektriksel iletim sistemi tarafından düzenlenir.
- Sürekli kasılmalar: Kalp kası, kanı vücuda pompalamak ve dolaşımı sürdürmek için sürekli olarak kasılır ve gevşer.
- Dayanıklılık ve yorulma direnci: Kalp kası olağanüstü bir dayanıklılığa sahiptir ve yorgunluğa karşı dayanıklıdır, bu da kişinin yaşamı boyunca sürekli pompalama eylemine olanak sağlar.
- Alıştırmaya yanıt: Kronik egzersiz, kalpte yeniden şekillenmeye ve kalp kasının hipertrofisine (genişlemesine), atım hacminin artmasına ve kalp fonksiyonunun iyileşmesine yol açabilir.
İskelet
- İskelet kasları: Hareket ve duruştan sorumlu, kemiklere bağlı gönüllü kas dokusu.
- Çizgili görünüm: İskelet kası hücreleri ayrıca aktin ve miyozin filamentlerinin düzenlenmesi nedeniyle çizgili bir görünüme sahiptir.
- Gönüllü kasılmalar: İskelet kası kasılmaları isteğe bağlıdır ve merkezi sinir sistemi tarafından kontrol edilir.
- Aralıklı kasılmalar: İskelet kasları beyinden gelen belirli komutlara yanıt olarak kasılır ve gevşer, bu da kontrollü hareketlere izin verir.
- Egzersize uyum: Direnç antrenmanı veya ağırlık kaldırma egzersizleri ile iskelet kasları hipertrofiye uğrar ve güç artar. Bu adaptasyon, daha ağır yüklerin kaldırılmasına ve daha fazla tekrar yapılmasına yardımcı olur.
- Yorgunluk ve iyileşme: İskelet kasları yoğun egzersiz veya tekrarlayan hareketler sırasında yorulabilir ve enerji depolarının yenilenmesi için dinlenme ve toparlanma gerektirebilir.
Özetle, hem kalp hem de iskelet kasları çizgili ve kasılma yeteneğine sahip olsa da, istemsiz ve istemli yapıları, sürekli ve aralıklı kasılmaları ve egzersiz ve yorgunluğa verdikleri tepkiler açısından farklılık gösterir. Kalp kası adaptasyonları öncelikle sürekli pompalama için dayanıklılık ve verimliliğe odaklanırken, iskelet kası adaptasyonları hareket için güç ve güce vurgu yapar.