Hayır, bir kası esneyerek çekemezsiniz. Ancak yaralanmış veya başka bir şekilde zayıflamış bir kası esnettiğinizde keskin veya yoğun bir ağrı hissedebilirsiniz. Bu genellikle kasın çekilmesiyle karıştırılabilir, ancak aslında kasın koruyucu mekanizmalarının bir tepkisidir. Kaslar gerildiğinde kendilerini çekmek yerine kasılırlar, bu nedenle tek başına gerilmenin kasın çekilmesine neden olması imkansızdır.