- Düzenli egzersiz
- Yeterli protein alımı
- Yeterli dinlenme ve iyileşme
- Aşırı stresten kaçınmak
- Altta yatan tıbbi durumların yönetilmesi
- Fizik tedavi
-Mesleki terapi
- Elektriksel stimülasyon
- Masaj terapisi
- Besin takviyeleri