1. A Grupları: A bantları kasılma sırasında kısalır. Bu kısalma, ince aktin filamentlerinin kalın miyozin filamentleri arasındaki boşluklara kaymasından kaynaklanmaktadır. Aktin filamanları kayarken miyozin filamanlarıyla daha fazla örtüşürler, böylece potansiyel çapraz köprülerin sayısı ve dolayısıyla kasılma kuvveti artar.
2. I Bantları: I bantları kasılma sırasında da kısalır. Bu kısalmaya, aktin filamentleri kayarken Z disklerinin birbirine doğru çekilmesi neden olur. I bantlarının kısalması sarkomerlerin (iskelet kasının tekrarlanan birimleri) kısalmasına olanak tanır ve bu da sonuçta kas kasılmasıyla sonuçlanır.
A bantları ve I bantlarının aksine, H (Hensen) bölgeleri, M (orta) çizgiler ve Z (Z diskleri) kas kasılması sırasında boyut olarak değişmez. H bölgeleri, aktin ve miyozin filamentleri arasında örtüşmenin olmadığı sarkomer bölgelerini temsil ederken, M çizgileri A bantlarının merkezini işaret eder. Z diskleri ince aktin filamentleri için çapa görevi görür ve sarkomerin yapısal bütünlüğünü korur.