adı Çevresi Kaslarpektoraller vardır . Pektoralis majör ,pektoralis küçüklerin vePecs vardır . Pektoralis majör kaslarkaslarıntoplu vardır . Onlargöğsünde fan ve kadınlar için , onlarmeme altında yalan . Pektoralis küçüklerin hemenbinbaşı altında çalıştırın. Bu kaslar kaburga ortasında kökenlidir. Pecsgöğüsmerkezindegöğüs başlayacak veomuz eklem eklemek . Bu kaslar , kimi biçimde ,kalp kapsar. Onlarkalbine yakın tüm vardır , ve bunlar yaralı alırsanız kalp ağrısı için yanlış olabilir . Kalp
Belirtileri Around çekti Kası
Belirtileri kalbin etrafında çekti kas çok çünküacı , bazı insanlar kalp sorun olarakağrı yanlış var nereye dışında başka bir kas gibidir . Oradagöğüsalan , hassasiyet ve gerginlik , ağrı bıçaklama , ısı hissi ağrı çekim olabilir , ve hatta bazı şişme görebilirsiniz . Ağrı,skapula , ya da geri kemik etrafında sarma gibi diğer alanlarda,kasları boyunca yayabilir .Kalp
Around Göğüs kas çekme
Teorileri
Teknik , çünkükaslargöğüs duvarında yer nasıl , onlarvücudun diğer kasları gibi çekilmiş olamaz . Bunlar olabilir , ancakgöğüs sıkı bir hissi verecektir ve bir çekti kas hissi taklit edebilir , hangi gergin olsun. Ya da fiziksel olarakkas yırtılabilir. Göğüs duvarı kasları bir gözyaşı ağır ağırlıklar ile çalışan birisi tipik bir örneğidir. Tezgah ağır ağırlıklar basın Halterciler göğüs kas zorlanma ya da gözyaşıen yaygın insanlardır . Çekti göğüs kasları içinKalp
Tedavi Çevresi Çekti Kaslar için
Tedavisi kalbin etrafında basittir . Eğer fiziksel efor vazgeçmek gerekir . Dışarı çalışırkenyaralanma olduysa , bunları kullanarak değil bir süre içingöğüs kasları dinlenmek gerekir . Hemenyaralanma buz isteyeceksiniz , buz şişme, iltihaplanma ve ağrı ile yardımcı olacaktır . Böyle İbuprofen veya Motrin , anti - enflamatuar ,inflamasyon ile birlikte , hem de ağrı ile yardımcı olacaktır . Ağrı daha almazsa , emin sizeyaralanma dikkat çekmek için gereken ne yapıyorsun yapmak için tıbbi yardım aramak gerekir . Kası
ÖnlemeKalp
kalbin etrafında kas yaralanmaları önleme
bu kasları zorlayarak değil demektir . Bu onların yeteneklerinin ötesinde onları bastırıyor ve onları çok fazla beklemiyordum demektir . Göğüs kaslarının efor üzerinde bazen kaçınılması mümkün değildir ve bir incinme olabilir . Sadece bir ağır kutuyu kaldırırkengöğüskasları zorlanma , hatta onları gözyaşı olabilir . Göğüs kas suşları oldukça ağrılı olabilir vesemptomlar ve ağrı kalp problemleri taklit olabilir, çünkü yaralanmaya ya da kalp rahatsızlığı ile ilgili bir kas olup olmadığı herhangi bir şüpheniz varsa , doktorunuza görmelisiniz .