|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | kas Gerilme
Sağlığı ve Hastalıkları

Bir Mısır Isıtma Yüzeyi Kullanma Talimatı

(bazen mısır çanta olarak anılacaktır ) Mısır - dolu ısıtma pedleri su şişeleri ve elektrikli ısıtma pedleri için doğal bir alternatiftir . Mısır dolu ısıtma yastığı ile ,yatakta veya solısıtma pedi ile uykuya düşen su dökülmesi tehlike yok . Mısır ısıtma pedleri , vücudun şekline uygun ve tekrar tekrar kullanılabilir. Dondurucuda saklanan durumunda da soğuk paketi olarak kullanılabilir . Daha Fazla Talimatları göster
El havlu
Mısır - dolu ısıtma yastığı
Mikrodalga fırın
Kağıt havlu
ihtiyacınız olacak şeyler 1mısırı yerleştirin


mikrodalga fırında ısıtma pedi . (Mikrodalgaalt plakası mükemmel temiz değilse bir kağıt havlu üstüne yerleştirin . ) Bu mikro dalgadailk birkaç kez el havluped sarın , aşırı nem emer .
2

mikrodalga kapağını kapatın . Mikrodalga bir dakikalık YÜKSEK aşçı ayarı seçin vemikrodalga başlar .
3

bir dakika sonramikrodalga kapıyı açın. Mısır çanta yeterince sıcak hissediyorum değilse ,mikrodalga geri koyun ve otuz saniye boyunca pişirin. Isıtmayın. Bir ticari dereceli (1200 watt veya daha fazla) mikrodalga fırındamısır ısıtma pedi kullanarak eğer yarısındapişirme süresini azaltır.
4.

mikrodalgaısıtma pedini vemikrodalga kapıyı kapatın .
5 bir boğaz kas veya yerdeısı istenen üstündeısıtma yastığı yerleştirin

. Içindekiısıyı dağıtarak ,mısır tanelerini yeniden konumlandırmak için bazençanta işleyin . Gerekirse
6

kez soğutmalımikrodalgamısır çanta ısıtınız . Istenilen sıklıkta tekrarlayın .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]