|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | kas Gerilme
Sağlığı ve Hastalıkları

Bir Homemade Bacak Brace yapmak nasıl

Bir bacak ayracı gibitakan ağırlık taşıyan etkinliklere katılmak böyleceşifa alanı stabilize bir kas burkulma veya yırtılmış ligaman gibi ameliyat veya yaralanma sonrası destek sağlar. Bacak parantez çok stabilizasyon gereken ne bağlı olarak , farklı uzunluklarda ve kalınlıklarda gelir . Bazı parantez daha stabilizasyonu için çelik veya plastik çubuklar ile gelirken , kadın çorapları benzeyen daha temel bir parantez eczaneler aracılığıyla kullanılabilir . Ancak, temel bacak ateli bina nispeten basit , bu yüzden bir tane satın almak gerekli değildir . Bu deri veya deri benzeri malzemenin 4 ayak
4 metre ihtiyacınız olacak şeyler
kalın malzemelerin kesilmesi için makaslar
5 Velcro bağlantı elemanları
Ölçme teyp
Kutu kesiciler
Siyah işaretleyici
Daha Talimatını göster

Tutkal tabancası 1 deriden beş şeritler geniş her bir inç kesin


. ,Uzunlukları belirlemek için, baldıraltındaki başlangıç ​​ve uylukortasında biten , her ölçüm arasında eşit boşluk bırakmayı unutmayın , beş farklı yerlerde senin bacak çevresini ölçmek için . Diz çevresinde tedbir yok . Bu ölçümler var, her 3-4 santim eklemek , bu deri şeritler gerekecektiruzunluğu
2

ortasına buzağı altındanaynı ölçümleri kullanın . deri bir bölümünü kesmek için uyluk . Bu bacak ayracıgövdesini yapacaktır . Deri istikrar sağlar , ama aynı zamanda yeterince takan rahatça hareket etmesine izin vermek olan sağlam bir malzemedir .
3

onlar koşmak böylecekenarları konumlandırma , bacağınaderi sarın bacak dış tarafına paraleldir. Yerindemalzemeyi tutan ,diz bir daire çizmek için bir işaretleyici kullanın . Malzemesini çıkartın ve bir kutu kesici kullanarakdiz delik kesip düz bir yüzeye yerleştirin .
4.

birbirlerine eşit mesafelerde beş yatay çizgiler yapmak içinişaretleyici ve ölçüm bandı kullanın deri. Bu satırlar Adım 1deri şeritler keserken çektiğinizbacak ölçümleri ile uyumlu olmalıdır .
5

beş noktada tutkal hatları , ardından Uyguladeri şeritlerişeridin bir ucunu uzanmalıdırlar kadar mükemmel bacak ayraç malzemeninkenarı ile . Eğerbacak ayracı malzemeden daha uzun olması için onları kesmek beridiğer ucu ,bacak omurganındiğer kenarının ötesine gitmeli .
6.bacak dışına sopatutturma şeritlerinucunu açın

Daha önce aşağı bakacaktarafları yukarı bakacak şekilde ayracı malzeme . Her bir ucuna Velcro malzemeden bir 1 -by- 2 inçlik bir parça Tutkal ,şeritler sonadesteğin diğer kenarında bir gibi boyutlu parça yapıştırıcı . Tutkal kuruduğunda ,ayraç pick up bacak etrafına sarın ve Velcro güvenli bir yerde .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]