Boy Kategorisi İdeal BMI Aralığı
- 152,4 cm'nin (5 feet) altında:19-24
- 5 fit ila 5 fit 3 inç (152,4-160 cm):19-25
- 5 fit 4 inç ila 5 fit 7 inç (162,6-170,2 cm):20-26
- 5 fit 8 inç ila 5 fit 11 inç (172,7-180,3 cm):21-27
- 6 fit ve üzeri (182,9 cm ve üzeri):22-28
BMI'nin genel sağlık ve vücut kompozisyonunun yalnızca bir göstergesi olduğunu unutmamak önemlidir. Kas kütlesi, kemik yoğunluğu ve vücut yağ dağılımı gibi faktörler de önemli bir rol oynamaktadır. Bir sağlık uzmanına danışmak, bireysel koşullara göre en uygun BMI aralığının belirlenmesine yardımcı olabilir.