BMI hesap makineleri bir dizi çevrimiçi olarak mevcuttur . Ancak,son numara nereden geldiğini bilmek yararlıdır . Matematiksel olarak , BMI sırasıyla inç ya da metre cinsinden boyun karesine bölünür pound veya kilogram olarak ağırlığınınoranını hesaplar .
BMI Sınırlamalar
Çünkü bu ağırlığı - yükseklik ölçeği sadece iki somut numaralarını kullanır ,BMI hesaplamasonuçlarıağırlık yağsız kas veya yağ olup olmadığını dikkate almayın . Örneğin, çoğunlukla kas 6 metre , 3 - inç boyunda ve 210 £ bir sporcusporcu derece sağlıklı olsa bilekilolu aralığında düşecek 26,2 BMI vardır .
BMI ve bel Boyutu
BMI oranları bir kişi sağlıklı bir kiloda matematiksel olup olmadığını belirtmek , ancak sağlık belirlemek için kullanılantek hesaplama olmamalıdır . Onlar kilolu iseniz Ayrıca , bir kişinin bel çevresi gösterebilir . Kadınlar en az 40 inç bir bel çevresi olmalı az 35 inç ve erkeklerin bel boyutta olmalıdır.