Dr Bernstein Tip 1 ve Tip 2 diyabet hem de kan şekerleri normalleştirilmesisorunu ile ilgili kapsamlı ve bilgilendirici bir kitap yazıyor . Barry Sears , "Zone" Doktora ve yazarı " Bu kitap her diyabetik hasta ve diyabet tedavisinde özellikle hekimkütüphanesinde olmalıdır " dedi. Kitap ilk olarak 1997 yılında yayımlanan ve güncellemeleri ve yeni bilimsel teoriler ile revize edilmiştir . Kitap egzersiz rutinleri ve düşük karbonhidrat diyeti takip ederek ve insülin bağımlılığını azaltmak yoluyla durumlarını kontrol etmek için nasıl diyabet yetiştirmektedir . Bu adım - adım talimatlar yanı sıra sonuçta diyabet kaynaklanan uzun vadeli komplikasyonları önlemek ya da tersine çevirmeyi amaçlıyor onun tavsiye , bilimsel bir kanıt sağlar . Kitap karbonhidrat istek ve aşırı yemekten engellediğini ve uygulamaya koymak için tarifler listesini sağlayan bir yemek planı oluşturma konusunda detay içerir . " Dr Bernstein'ın Diyabet Çözüm " de insülin rejimleri tavsiye verir ve dehidrasyon ve nasıl düşük kan şekeri seviyelerini düzeltmek için başa çıkmak için nasıl gibi diyabetle ilişkili sorunları ile ilgili .
Aptallar için Diyabet Cookbook
önemlidir. Oysabüyük sağlık yararları elde etmek için , ne yemek ne bilmek zor olabilir ve . " Diyabet UK " uzman konsensus diyabet neredeyse bir şey yemek için izin kaymıştır diyor, ama iyi bir diyet büyük bir fark yaratabilir . Bu yemek kitabı gibi sağlıklı besinler yemek diyabetik çocukları teşvik etmek için Diyabet ve ipuçları ile Gelişen , Away From Home Yeme gibi konularda detaylı tavsiyeler ek olarak " 110 lezzetli ve diyabetik dostu tarifler" sunuyor . Kitap,vücudu nasıl etkilediği ve hangi diyabet bilimsel bilgi sağlar . Aynı zamanda alışveriş ve Hint yemekleri ve anlayış tavsiye alkol alımını yeme gibi konularda özel bilgi vererek , gıda etiketleri nasıl deşifre ne gibi günlük konular ile ilgilenir. " Aptallar için Diyabet Yemek Tarifleri" , bir diyabet uzmanı, bir doktor , bir tescilli bir diyetisyen ve bir şef tarafından yazarlarından olduğunu. Gözden geçirilmiş baskısı yağ, karbonhidrat ve protein önerileri değişikliklereAmerikan Diyabet Derneği tavsiye içerir
Birinci Yıl
"Birinci Yıl : . Tip 2 Diyabet : yeni tanı diyabet anlamak için geçmesi ve onların durumu ile yaşamak gerekirsık sık zor sorunları ileyeni Tanı " fırsatlar için bir Essential Guide . Kitapilk ay için ve her bir sonraki sırasında izlediği , her hafta , bir diyabetik ihtiyacıilk hafta her gün ne odaklanarak , Tip 2 diyabet tanısı sonrasıilk yıl işlemek için bir adım - adım süreci sunar ay . Yazar Gretchen Becker Tip 2 diyabet tanısı ve birlikte onun durumu hakkında öğrendiği tüm çekerek bir ' hasta uzmanı' olarak sunuyor kendini edildi . Kitap , diyabet tanısı ile yüzleşen sağlıklı bir diyet seçimi , egzersiz zamanlama , test sonuçlarını anlamak , seyahat ve sosyalleşme gibi pratik konuları içermektedir . Becker ayrıca güvenle yaşayan vevücutdurumuna nasıl tepki anlamak için öğrenme gibi konulara bakar .