bir Depresyon ile Kişi ve Uyuşturucu Helping ziyade suçlamalarda
Talimatlar . Örneğin, "Bir şey yapmadım. Çok tembel konum veuyuşturucu bir pislik içine dönüyor . " , Deme Busavunmada onu koyacağız , ve somut bilgi vermez . Bunun yerine üç gün içindeevi terk değil , ve ben seninle konuşmak çalıştığınızda sadece beni görmezden . Yemek için odadan ve geri odasına gidipkapıyı slam çünkü ben endişe duyuyorum " , derler. " Bu özel örnekler değil, belirsiz suçlamalar ae .
2.
Yerine ne görüyorsanızkişiyi söylüyorum , onu kendi üzerinde görmek yardımcı olmak için ona sorular sorun . , Gibi şeyler deneyin " Eğer kendinizi izole iyi olduğunu düşünüyor musunuz ? Sizin için yapıyorilaçlar nelerdir? Eğer o başarabileceği başka yolları vardır düşünüyor musunuz ? " Bu sorularsorunları belirlemekte , ancakkişi üzerinde görüş zorlamayın . Onlar onu düşünmeye davet ediyoruz ve kendi conculsions geliyor. Sağlık Merkezi empati ve saygı ilebağımlısı kişi tedavi doğrudan ve düşmanca çatışma daha etkili olduğunu söylüyor .
3
onu hedeflerine odaklanmak yardımcıdepresyonkişi mola Yardım. Depresyon felç edilir . Bir kişi sıkışmış ve o artık bir değişiklik yapmak içinmotivasyon yüzden onun enerji özsu tutar . Aynı zamanda uyuşturucu kötüye edildiğinde, ilaçkonfor sorunu arttırır. Ona sor , " sen oraya ne yapıyorsun ? Beş yılda? Bir yıl olmasını nerede istiyorsun ? Eğer bu hedeflere doğru hareket başlatmak için şu anda yapılacak seçebilirsiniz Ne ? " Bu onun bir seçim var onu hatırlatıyor .
4.
kişinin olumsuz davranışları etkinleştirmek etmeyin . Sen bir imkan olmadan destekleyici olabilir . Bir kişi onu uyuşturucu bağımlılığı nedeniyle olumsuz sonuçlar doğurabilir eylemleri sürerse , onu onlardan çıkmak yardımcı yoktur . O yasadışı bir maddeninetkisi altında sürüş için kenara çekip alırsa , onu kurtarmak yok . O kadar para için yalvarır , bunu vermeyin . O işe gidemez neden için bir bahane yapmak isterse , bunu sağlamak değildir . Onu davranışlarınınsonuçlarından sorumlu olalım .
5
yardım kaynakları için önerilerde bulunun . Eğer depresyon veya uyuşturucu bağımlılığı için tedavi almak için bir kişi zorlayamaz , ancak kendi üzerine almak için karar verirse o kullanabileceğiniz kendisine bilgi sağlayabilir . Adsız Narkotik gibi yerel 12 - adım gruplar içintoplantı programı öğrenin . Sağlık Merkezi etkin bir tedavi biçimi olarak bu grupları önerir. Depresyon için ücretsiz veya düşük maliyetli tedavi sağlayan sosyal hizmet kuruluşları hakkında bilgi alın. Hiç yardım almak için hazırsanız " ,kişi bilsin , burada kullanabileceğiniz bazı şeyler seni önemsiyorum , çünkü ben seni depresif ve bağımlı kalmaya yardımcı olmayacaktır . , Bu bilgi toplamıştır . , Ama ben size yardımcı olacaktır kurtarmak . "