. Depresyon ciddi bir sorundur ve tedavi bırakılmamalıdır . Birçok gençler oldukça olsa " huysuz , " Eğer çocuğunuz sadece ergen yıllarının geçiyor değil emin olmak istiyorum . Uygun tedavi programı yerinde olduğundan emin olmak için , ruh sağlığı konusunda uzman bir doktora danışılmalıdır .
2
genç konuşun . Iletişiminkapıları açık kalır emin bir ebeveyn ve çocuk arasındakiilişki için faydalıdır ve aynı zamanda genç yoklukta size geliyor rahat hissediyor sağlayabilirsiniz . Ilişki biraz kayalık görünse bile , yine de iletişim kurmak gerekiyor .
3
eğitimli kalın. Çocuğunuzun eğitim ve sosyal yaşam ile ilgili ne olup bittiğini takip kalmak için yeterli değildir ; ayrıca depresyonbelirtileri dahil olmak üzere, genç ile gidebilirsiniz her şeyingenişliğini anlamak emin olmak gerekir .
4
genç kendi durum için reçete herhangi bir ilaç aldığından emin olun . Eğer " Watchdog " bir olması gerekir ama sizin genç düzgün kendi depresyon tedavisi için her türlü reçete ilaç olduğundan emin olmak için önemli değil ki .
5
tedavisinin içine genç alın . Çocuğunuza o konuşabilirsiniz kişilik bir grup var olabilir, ama depresyonnüansları anlayan yerde birisi için çok faydalıdır . Gencin durumu konusunda uzmanlaşmış bir terapist , psikolog veya psikiyatr sadece bu anlayış sağlayabilir .
6. egzersiz başlayın
. Depresyon hakkında konuşurken , özellikle zaman , önemsiz gelebilir, ama egzersiz aslında bir genç daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir . Eğertüm aile için bir aktivite bulabilirseniz , bu gencin durumu ile yardımcı olabilir . Ayrıca ilişkileri güçlendirmek ve daha kolay bir olumlu yönde akan iletişimi tutmak yapabilir .
7
bir destek grubunun içinde yer alın . Depresyon ile gençler hatta anne konuşmak için bir şans gerekir . Bir destek grubu , size ve eşiniz şu anda geçiyor ne yaşadın , diğer velilerden destek almak içinfırsat verecektir .