birçok depresyon belirtileri vardır . Belirtilerin ortak küme zorluk veya olağan günlük rutin yönetmek için yetersizlik bağlanır . Eğergün, her sabah yataktan kalkmak ve başlamak için zordurölçüde , motivasyon eksikliği hissedebilirsiniz . Ayrıca, korku veya sinirlilik duyguları yaşıyor olabilirsiniz . Kayıtsızlık hissi zor işe gitmek bile yemek hazırlamak , kişisel hijyen sağlamak için veya yapmak olabilir . Ayrıca kendinizi hiç nedensiz ağlama bulabilirsiniz .
Arkadaşlar kaçınmak ve Depresyonda iseniz Aile
da zorluk diğer insanlarla etkileşim davranıyor olabilir . Eğer olumsuz ilişkileri etkilemeye başlayabilir , hangi arkadaşlarınız ve ailenizle de ilgi eksikliği olabilir . Size zor duyguları hakkında onlarla konuşmak bulabilirsiniz, ama siz öylesine onlar geçiyor anlamak belki mümkün olduğu kadar iyi açıklamak için çalışmalısınız .
İntihar
depresyon geçiren insanların beyinlerinin içindeki kimyasal değişikliklere dair kanıtlar vardır . Bu değişikliklerinönemi henüz tam olarak belli olmasa da , ileri klinik çalışmalarbeyinde biyokimyasal değişiklikler ile işaretlenmiş depresyon spesifik nedenlerini ortaya çıkarabilir . Bu tür kimyasal değişiklikler umutsuzluk ve çaresizlik duyguları ile bırakabilirsiniz . Eğer uzun bir süre boyunca depresyon bu belirtilerle karşılaşırsanız , yavaş yavaş sizi yıpratmak başlayabilir ve hatta hayat yaşamaya değer artık olduğunu hissetmeye başlayabilir .
Yardım İsteyecek zaman Eğer depresyon bu duyguları yaşıyorsanız
, hemen aile doktorunuza başvurmalısınız . O ilaç ve depresyon sizin döngüsünün kırılmasına yardımcı olabilir tedavi ile sağlayabilir . Bir doktor ile duygularını görüşmek mümkün düşünüyorsanız , yakın bir arkadaş veya aile üyesi konuşmak . Onu sizin adınıza bir savunucusu olarak hareket etmekseni doktora eşlik var . Doğru çözümler ile, depresyon aşmak ve eski hayatını yeniden elde edebilirsiniz .