Depresyon uyku döngüsünündoğal ritmini bozabilir Sleeping . Tükenme nadir görülen bir olay olmuşsa, Tylenol PM , Advil PM ya benadryl deneyin . Yerel eczane ziyaret edin ve onlar sizin için bir marka tavsiye eğer eczacınıza danışınız . Eğer hala yorgun ve halsiz hissediyorsanız , bir doktora danışın .
Melatonin
uykusuzluk için daha yeni bir tedavi melatonin , bütün biyolojik organizmalarda doğal olarak bulunan bir hormondur göre www.melatonin.com için . Aynı zamanda mevsimsel duygulanım bozukluğu için bir tedavi olarak kullanılmıştır olarak melatonin , depresyon muzdarip olanlar için çifte görev çekebilir . Depresyon ve hatta cilt koruma ile yardımcı olabilir . Melatonin nispeten ucuzasayaç üzerinde mevcuttur ve . Reçete formu Rozerem , aynı zamanda kullanılabilir .
Reçete Uyku Yardımlar
Reçeteleri sadece depresyonu olan insanlara yöneliktir değil uyku hapları için . Benzodiazepinler ( Xanax , Klonopin , diazepam ve Ativan ) anksiyete için tasarlanmıştır , ancak aşırı uyuşukluğa nedenyan etkileri vardır edilmiştir. Genellikle
Ambien , Lunesta ve Sonata diğer uyku bozuklukları tedavi etmek için kullanılır . İyi bir gece uykusu sağlayarak depresyon olanlara yorgunluk tedavisinde kullanılan ve aynı zamanda yaygın depresyon tanısı olanlar için reçete edilir . Bu hapları bazen parlak bir görünüm sağlar , iyi bir gece uykusu , teklifertesi sabah .
Yan Etkileri
Tüm ilaçlar gibi , uyku ilaçlarının ile ilişkili yan etkileri vardır . Bazı belirtileri zaman içinde azalır . Bulanık görme , artan depresyon , baş dönmesi , dramatik kilo kaybı veya kazancı , halüsinasyonlar , kalp hastalığı , hipertansiyon ( yüksek kan : Eğeraşağıdaki belirtilerden herhangi birini fark Ancak , www.sleep - deprivation.com göre , doktorunuza veya eczacınıza danışın basınç) , sinirlilik , hafıza kaybı , bulantı , titreme ya da sorun .
Sizin depresyon
depresyon tedavisi genellikle uzun , sinir bozucu bir çaba olduğunu , ancaksonunda davranın konuşan , size huzur ve iyi bir gece uyku verecektir . Uyku ve yorgunluk sizin eksikliği depresyon ve etrafında değilbaşka bir şekilde neden iseana tıbbi sorunu ele olarak ,belirtiler kendilerini hafifletmek olacaktır . Bir psikolog hem detedavi ve bir psikiyatrist arayan tarafından , yukarıda listelenenuyku hapları sonundageçmişte şeyler olacak .